ללמוד ולצמוח · אוויר לנשמה
קשה לך כשהחיים לא לפי התוכנית?
שינוי, אי-ודאות ואירועים שלא בחרנו יכולים לערער אותנו. כאן נלמד להבחין בין מה שבשליטתנו לבין מה שלא, ולהכיר את תפיסת המציאות שאני מלמדת כבסיס להתבוננות ולבחירה.
משפט לקחת לדרך
התוכנית שלך מבטאת את מה שרצית, אבל היא אינה יכולה להכיל מראש את כל מה שהחיים יביאו. כשהדרך משתנה, מותר לך להתאכזב ולגלות בהדרגה מה אפשרי מכאן.
לקריאה
- הפחד הוא עיוות של מידת הזהירות- כללים להפיכת הפחד לביטחון ויציבות.. ←
- פחדים, סרטים, חרדות ומה שבניהם- הפרדה בין דמיון למציאות ←
- שומעת חדשות ומפחדת? אפשר גם אחרת.. ←
- נעים מאוד התנגדות- במבחן המציאות אני מאוד בעייתית.. ←
- אירועי החיים הם כחומר ביד היוצר- אנחנו חווים את המציאות לפי הפרשנויות שלנו.. ←
- אני נמצאת בדיוק במקום הנכון בשבילי.. ←
- איך הדברים צריכים להיראות מבחינתנו ואיפה אנחנו.. ←
- התמודדות עם נפילות ומשברים.. ←
- איך מתמודדים עם דברים קשים שקורים לאחרים סביבנו.. ←
- זמן קורונה- מה עושים ואיך מתמודדים.. ←
- החיים הם מראה- כלים להסתכלות במראת המציאות.. ←
- כמו בכביש גם לחיים יש חוקים, הנה כמה מהם.. ←
- המשך חוקי התנועה לנהיגה בכבישי החיים.. ←