שונאת את מטלות הבית? הנה כמה כלים ותובנות שיעזרו לך לטפח את ביתך וחייך מתוך שמחה ומשמעות

תחשבו על זה..
שתמיד לימדו אותנו שצריך לסדר, שיהיה יפה ומאורגן,
אפילו הכריחו אותנו בתור ילדות לעשות את זה..
אבל אף פעם לא לימדו אותנו איך להרגיש עם זה, ובתוך זה..
וזה נחשב לפעולות משעממות, קטנות ועול אחד גדול,
שרק בא לנו שיעשו את זה במקומנו..

אז איך פותרים את המשוואה הזו?
מצד אחד צריך לעשות, מצד שני אנחנו שונאות את זה,
מצד שלישי אנחנו רוצות שיהיה נקי ומסודר..
יש נשים שבניסיון לפתור את המשוואה, הגדירו את עצמן כנשים לא מסודרות,
אין להן את זה, ובתוך הבלגן, הם מוצאות את עצמן..
ואפילו התחברו למחקר (לא יודעת מי עשה אותו) שאנשים הכי מבולגנים הם הכי גאונים..
אבל בתוך תוכן הן מבינות שהתכונה הזו של הסדר, לא מסודרת אצלם..
ולמעשה הן חיות בתחושה, שאין ברירה, שהן חייבות, מוכרחות וצריכות,
ועם זה הן חיות..

כדי לפתור את המשוואה הזו, צריך לעשות שלום עם החלק המסודר בתוכנו,
להסתכל עליו אחרת, בצורה בריאה ומשמעותית, כדי שנבין מה קורה לנו בתוך הפעולות של הסדר.
ולעולם יותר לא נתפצל- הידיים שלנו עושות משהו אחד והראש שלנו נמצא במקום אחר לגמרי.

שונאת את מטלות הבית? הנה כמה כלים ותובנות שיעזרו לך לטפח את ביתך וחייך מתוך שמחה ומשמעות.

1. סדר וניקיון אלה תכונות שצריך להתפתח בהם כל הזמן..

   לא נולדנו עם התכונות האלה, זה משהו שלמדנו בדרך,
   נכון שיש נשים יותר מסודרות ופחות,
   אבל זה משהו שרכשנו בדרך בבית שגדלנו, מאיך שהתייחסנו בתוכנו לתכונה הזו,
   ומאיך שהתייחסנו לעצמנו.
   גם אם רכשנו את זה בבית,
   אנחנו עדיין צריכות למצוא את הסדר שלנו בבית הפרטי שלנו,
   איך, כמה, מתי וכו'..
   זה כיף לא נורמלי להצליח למצוא את הסדר יום האופטימלי,
   שכולל בתוכו את כל החלקים שלנו: סדר בבית, בישול, עבודה, ילדים, ארוחת ערב, זמן זוגי, זמן לעצמנו ועוד..
   צריך לפעול למען זה, לחפש תשובות, לנסות, לברר, עד שמוצאים..
   וגם כשמוצאים סדר יום כזה, עדיין משתפרים בתוכו כל הזמן..
   אז השיח הפנימי בתוכנו צריך להיות כזה שמחפש את הדרך,
   ולא שונאת, חייבת, מוכרחה וצריכה..
   כי זה מבטל את הדרך, ומעיד שהתייאשנו..
   כמה זמן עוד נתלונן פה על אותם דברים?
   כל הזמן צריכה להיות שאלה בתוכנו,
   איך היום אני מתקדמת לכיוון הרצונות שלי..
   מה היום אני משפרת בבית,
   איך היום אני מכינה ארוחת ערב יותר בקלות,
   איך אני לא שונאת את הכריכים בבוקר?
   מה מפריע לי שזה יהיה בזרימה?
   (אני גיליתי שקשה לי לבשל או להכין כריכים בבוקר, כשאין לי רעיונות,
   אז יצאתי לחפש רעיונות קלילים, פשוטים אבל טעימים.
   זה לא נגמר בזה, כי ראיתי שחלק מהרעיונות שאספתי לא היו פרקטים,
   אז יצאתי לחפש שוב, בניסיון לפתור את הקושי שלי באמת..)
   ומה שתגלו על עצמכן ישתתף באיזון של היום שלכן,
   וזה גורם לנו להרגיש מצליחניות, כי אנחנו פותרות את החיים שלנו בעצם.
   

2. הפעולות של הסדר החיצוני משפיעות על הפנימיות שלנו..

   זה מה שהרבה לא יודעות וזה מה שלא לימדו אותנו..
   שהפעולות שאנחנו עושת בבית, בונות בתוכנו תכונות ויכולות..
   כשאנחנו מסדרות את הבית, זה מסדר לנו את הראש,
   כשאנחנו מנקות, זה יוצר נקיות בתוכנו,
   כשאנחנו מבשלות זה ממלא בתוכנו את החלק האימהי והזוגי שקיים בנו,
   הפעולות שאנחנו עושות בחוץ בבית, הן לא שטוחות..
   אם אנחנו פועלות שם לא רק עם הידיים,
   אלא הראש שלנו תומך את הפעולה ונמצא איתנו בתוכה,
   זו הופכת להיות פעולה שבונה בנו משהו, שאנחנו שמחות לעשות אותה,
   ואנחנו מוארות בתוכה..
   כי כשהראש והגוף באותו מקום, אלומת אור יורדת מהשמיים ומאירה עלינו..
   אבל אם אנחנו חצויות, הידיים פועלות והראש סובל, או מטייל במקומות אחרים,
   אז איפה אלומת האור תאיר? היא לא מאירה ואנחנו בחושך סובלות.
   כשאתן עושות פעולה בבית, תעשו אותה מתוך בחירה, כי אתן רוצות,
   כי זה חשוב לכן, כי אתן מאמינות בזה. וזה ייתן לכן כוחות..
   ותוכלו לעשות את הכל ממש בקלות..
   לאט לאט תרגישו שאתן עושות קצת אבל יש לכן הרבה..
   כי באמת הכל תלוי בראש..
   

3. לא סתם ההכנה לפסח היא דווקא סדר וניקיון..

   כי שהבית שלנו מסודר ונקי, המגירות והמדפים מוגדרים,
   אין מיותרים והכל במקום, אפשר להרגיש חירות..
   כשהחיים שלנו מטופחים, מותאמים לנו, ואנחנו מצליחות להגיע לכל פינה,
   זה עושה לנו טוב ברמות שאין לתאר..
   זה מעלה אותנו מרמת שורדת לרמת מכובדת..
   אז זה נכון שבפסח זה מין פרויקט כזה..
   אבל אסור להזניח כל השנה ..
   צריך כל הזמן לחפש את הדרך להצליח להשתלט על החיים שלנו..
   להצליח לאסוף את כל מה שיש לנו בחיים וביום יום,
   למשהו שאנחנו אוהבות, מטפחות, שמחות בו, מתקדמות כל יום קצת..
   לא צריך שלמות..
   כי מי שנמצאת בדרך, מרגישה שהיא מתפתחת כל יום והיא רגועה..
   לא מחפשת תוצאות שטחיות, אלא באמת מחפשת את הדרך להסתדר,
   ולחיות עם כל מה שיש לה בשלום.
   

4. צריך להפריד בין הבית שגדלנו בו לאיך שאנחנו רוצות לנהל את חיינו היום…

   הרבה פעמים אנחנו מאוד מושפעות מהבית שגדלנו בו..
   אם ההורים שלנו היו מידי מסודרים, אז אנחנו נזרקות לצד ההפוך בקיצוניות,
   ואם גדלנו בבית מבולגן, אז אנחנו עושות הפוך בלי לחשוב..
   עכשיו שיש לנו חיים משלנו, צריך לחשוב מה נכון לנו באמת,
   מה הקצב שלנו.. ולא לפעול סתם בהתנגדות למה שהיה לנו בבית.
   להבין שמה שהיה בבית שגדלנו בו, ההורים שלנו בחרו, וזו הייתה זכותם.
   ועכשיו זכותנו לבחור איך יראו חיינו..
   יש לנו זכות בחירה, כדאי לנצל אותה לטובתנו..
   

5. דוגמה לסדר שעשיתי הבוקר..

   אני בדרך כלל בבוקר מסדרת קצת את הבית,
   כי זה גורם לי להרגיש שהכל מסודר ובשליטה..
   ואני יכולה להתפנות לעבודה שלי בשקט..
   היום סידרתי שני מדפים בארון שלי..
   מדף הסוודרים היה מסודר יחסית, אבל לא היו בו חלוקות שמאפשרות לי לבחור בקלות..
   אז עשיתי ערימה של סוודרים פתוחים עם כפתורים ששמים מעל חולצה..
   ערמה של סוודרים דקים..
   ערימה של סוודרים לשבת..
   ערימה של סוודרים עבים שאני יוצאת איתם..
   וערימה של סוודרים שאני אוהבת ללבוש בבית אחרי מקלחת.
   הוצאתי על הדרך כמה דברים שאני פחות לובשת ואוהבת..
   וזה עשה לי ממש ממש טוב..
   אירגן לי רגע את החיים בנקודה מסוימת..
   והשפיע לי רבות על המוטיבציה, לטפח עוד חלקים בחיים שלי..
   

6. אם אין לכן כלים לסדר, ואתן לא יודעות מאיפה להתחיל, קחו עזרה..

   לפעמים הבלגן גדול, ואין כלים ומוטיבציה להתחיל..
   צריך רעיונות חדשים שיפתחו לכן את הראש..
   יש אפשרות למפגש בביתך לכמה שעות..
   את בוחרת חלל שאת רוצה לסדר..
   ואנחנו מסדרות אותו יחד, גם מבפנים (ארונות, מגירות ומדפים) וגם מבחוץ שיהיה יפה, מזמין, מרווח ופתוח.
   אני מביאה הרבה ידע בנושא סדר, ומלמדת אותך הלכה למעשה ובפועל הכל על סדר…
   תהיה לנו גם הפסקת קפה בה נדבר על איך את מתקדמת בנושא הסדר,
   ואיך את מסדרת גם בתוכך פנימה, את היחס לסדר בבית..
   החלל שבחרת יהיה מסודר, בצורה כזו שהוא לא יתבלגן מהר ויהיה קל לסדר אותו.
   ותוכלי להמשיך לעשות את שאר החללים בעצמך לפי העקרונות שעשינו יחד..
   כמובן קיימת גם אפשרות לפגישות נוספות ולעשות יחד חללים נוספים..
   כל פגישה היא בנפרד ואין התחייבות לפגישות נוספות.

   מפגש כזה עולה 120 שקלים לשעה..
   בקביעת מפגש של ארבע שעות ויותר מקבלים הנחה של 10%
   (אם אני צריכה לנסוע רחוק תהיה תוספת של 100 שקלים נסיעות..)
   מוזמנת ללחוץ כאן לקבלת פרטים נוספים, להירשם  ואתקשר אלייך לקבוע מפגש בביתך..
   או לכתוב לי במייל חוזר או להתקשר אליי..0524757362

שיהיה לנו שבוע טוב מלא בסדר פנימי וחיצוני..
שנוכל מתוך הסדר הזה להביא את עצמנו לידי ביטוי..
ולחיות חיים מלאים ושמחים..
מוזמנות להתקשר לשאול כל שאלה
אוהבת המון רחלי מדמוני- אויר לנשמה