קורס מעמיקות של אוויר לנשמה

1. נעשה סדר במגירות הפנימיות- נלמד להיות אסופות להגדרה, להישאר מחוברות לעצמנו 
בתוך הגדר שלנו כל הזמן.

2.נלמד להיות קשובות לשיחה הפנימית- רוב העומס נמצא בקשב, נלמד על הקשבה נקייה לעצמנו ולזולת.
3.נלמד על השיחה הפנימית על כל החלקים השונים, ההפוכים ולכאורה סותרים שקיימים בתוכנו, ונעשה בתוכנו שלום.
4.משפחה זה ערך חשוב ביהדות- נלמד את כל הכלים להפיכת המשפחה לחבורה, איך להוביל חבורה, להוציא מכל אחד את הטוב שלו ולאפשר לכל אחד להיות מי שהוא.
5.סודות מעשיים ליציאה משעבוד- נפגוש את המשעבדים הכי גדולים שלנו בחיים ואת כל המקומות שאנחנו מתנהלות בתודעה של עבד.
6.לצאת מתפיסה של טוב ורע בדרך לשדה המאוחד- התובנות שמאפשרות לנו להיכנס לשדה המאוחד בו מרגישים שקט, ביטחון ואחדות.
7.אהבה חלק ראשון שני- מה זאת אהבה?, איך חיים אותה ושומרים עליה?
8.סוד הנאהב וחירות בזוגיות- לצאת מהרצון לקבל לעצמנו הגורם לנו להיות מושפעים, ולהפוך להיות משפיעים.
9.נקודת האמת-הבירורים בעומק הם בין אמת לשקר, נלמד את כל הקריטריונים לבירור האמת.
10.נקודת השמחה- הוצאת הספק מהחיים שלנו, קבלה עצמית, שחרור, להסכים להיות מופתעות וללכת אל הארץ שאלוהים רוצה להראות לנו, שהיא מימוש כל הפוטנציאל, ההתפתחות והייעוד שלנו.
11. המסלול לאין סוף- איך לא לשקוע בחסרונות שלנו, להיפטר בעומק מהביקורת והשיפוטיות, ולהרגיש את היחד עם האחר.
12. להרגיש את השקט- מיניות ברוחני, כלים לפיתוח היכולת להרגיש את הזולת, לצאת מהחושך.