לכי לך אל הקול הפנימי שלך, אל עצמך, אל מי שאת באמת..

לכי לך אל הקול הפנימי שלך..

העניין בפרשת לך לך שתהיה בשבת
זה לא לעמוד במקום (ההיפך מתקיעות),
כל הזמן לשנות (אנחנו ממילא חולות על שינויים),
לא בהכרח שינוי של המקום הפיזי, אלא לשנות את הדעות, את צורת החיים,
את ההסתכלות, את ההבנות, את הפרשנויות,
את המדרגה, הקומה ורמת חיים שאנחנו אוחזות בה,
הכל צריך להשתנות וכל הזמן לעלות ולהתפתח.
לאן אם מותר לשאול? בלי כיוון לאן נלך?
לעצמך, לאני האמיתי שלך, לקול הפנימי שלך,
למה שנכון, מדויק ומתאים לך באמת,
למצוא את הנשמה שלך, את הכישורים שלך, את מה שאת אוהבת,
מה שאת רוצה, החזון שלך, האימא שבך, האישה שבך,
האני הפרטי שלך, האהבות שלך, הטעם האישי שלך,
מה שנוח לך, הדרך שלך, סגנון הדיבור שלך, הקצב שלך, הגבולות שלך.
וזה לא מעניין איך אחרים חיים, אלא אם כן את שואבת השראה
ומיישמת בחיים שלך.
כי רובנו רחוקות מעצמנו, מהאני האמיתי שלנו,
שבויות בתוך דמיונות, תדמיות, חיקויים, מה יגידו עלינו,
לא נעים לי, הולכות אחרי הזרם, לא יודעות מה טוב לנו,
לא ברורות וסגורות על עצמנו לגמרי.
לא סתם פרשת לך לך מגיעה אחרי פרשת נוח,
צריך לצאת מאזור הנוחות ולהתחיל ללכת ולפעול.

לכי לך אל הקול הפנימי שלך, אל עצמך, אל מי שאת באמת..

  1. פעם ביום תזכירי לך שאת כאן בשבילך..

    החיים כל כך סוחפים ואינטנסיביים שאנחנו בקלות יכולות להתנהל על אוטומט בלי לחשוב,
    ולא רק זה מה שאנחנו לא מודעות אליו, אנחנו פועלות כמו שלימדו אותנו, גם אם זה ממש ממש לא נכון לנו.
    אנחנו מתוכנתות לחשוב מה שהתרגלנו לחשוב.
    אם אנחנו רוצות לעשות שינוי, ללכת למקום חדש,
    להכניס ערך חדש, להוציא דפוס מיותר,
    צריך להתעקש על הערך הזה, ולהזכיר לעצמנו אותו כל יום במשך שבועיים לפחות
    ואז הוא איתנו, ניכנס ליום יום שלנו ולא נעלם באוטומט.
    הקשר הזה עם עצמנו הוא כיף גדול,
    כולנו זקוקות לתחושה שאנחנו מתפתחות ושהחיים שלנו זזים לאן שהוא.
    אז כל שבועיים תתבייתו על איזה משהו שהוא חשוב לכן ותכניסו אותו לבית הפנימי שלכן.
    בלי זה, בלי חזון, בלי כיוון אנחנו חופשי הולכות לאיבוד.
    זאת הסיבה שפעם בשנה התורה מזכירה לנו לזוז ולשנות.
    חוץ מזה זה החיים שלנו, באנו להתפתח ולהתקדם,
    אז נכון יש אנשים סביבנו, אבל בסופו של דבר אנחנו ישנות עם עצמנו,
    קמות עם עצמנו, מרגישות טוב או לא טוב בתוכנו,
    וצריך להיות לנו טוב, נעים וברור עם עצמנו.

    לכי לך אל הקול הפנימי שלך..

  2. פעם ביום תשאלי את עצמך מה את רוצה..

    אני הרבה פעמים שואלת נשים מה הן רוצות והן עונות לי שהן לא יודעות,
    כדי לדעת מה אנחנו רוצות צריך להתחיל להתעסק עם השאלה הזו.
    זה לא נורא שלא ידענו עד עכשיו, תמיד אפשר לשנות.
    תעצרי פעם ביום ותשאלי את עצמך מה את רוצה,
    תחשבי על זה, תישני על זה, תריצי אפשרויות ותתחילי לדעת.
    פעם אחת ביום יהפוך להרגל ותוכלי לדעת מה את רוצה,
    זו שאלה כל כך חשובה ומצילה,
    שכל פעם כשאני שואלת את עצמי את השאלה הזו אני חוזרת לעצמי,
    במיוחד כשיש הרבה משימות או הרבה קולות סביבי.
    השאלה הזאת עוזרת לקחת את עצמנו בחשבון.
    מאוד חשוב לדעת שלעשות מה שאנחנו רוצות  זו לא הפקרות, יאללה בלגן לא עושים כלום,
    להיפך..
    זה להפסיק לדחות את עצמנו ולהתייחס ברצינות למה שאנחנו רוצות,
    להצליח להגיע לדברים, לא לספר לעצמנו סיפורים שאנחנו לא יכולות ולא מסוגלות
    ואז להישאר באותו מקום תקועות ולא זזות.
    לכי לך אל הקול הפנימי שלך..

  3. קחי לך זמן לחשוב מה נכון לך ואל תעני מהר..

    כל הזמן מתרחשות סיטואציות בחיינו,
    לפעמים הדברים קורים כל כך מהר שאנחנו לא מספיקות לעבד שום דבר,
    אפשר לחשוב על הדברים לפני שאנחנו עונות, לקחת פסק זמן,
    אנחנו לא מכונה, לא צריכות להוכיח שום דבר ולא חייבות לאף אחד כלום.
    כשאנחנו עונות מהר זה על אוטומט,
    כשאנחנו לוקחות זמן לחשוב, אנחנו מכבדות את עצמנו, לא מנסות לעמוד בקצב של כולם,
    והכי חשוב שוקלות את הדברים ומגיעות לתובנות משלנו שמתאימות לנו.
    מאוד קשה להגיע לפנימיות שלנו,
    ולשמוע את הקול הפנימי שלנו, הוא שקט..
    אבל אם מתעקשים ומכניסים את זה ללו"ז זה קורה ובגדול.
    כמו שתיל שצריך מים ואור כדי להתפתח,
    כך אנחנו זקוקות לתנאים כדי ללכת אל עצמנו.
    לכי לך אל הקול הפנימי שלך..

  4. כל פעולה שאת עושה במשך היום תעשי בשבילך..

    אני פוגשת נשים רבות שעושות המון פעולות בבית בשביל הבעל והילדים,
    ואז מצפות לאישור, יחס, הערכה ותודה..
    זה לא כיף לצפות מאחרים, זה לא כיף לחכות לזה, זה מרגיש תלותי ונזקק,
    והרבה פעמים האישור וההערכה גם לא מגיעים, אז בכלל נוצרת חגיגה של קורבנות,
    האשמות, תלונות ואכזבות למינהן.
    למדתי בחיי שזו לא הדרך לחיות,
    הדרך הנכונה זה לעשות דברים כי אני רוצה, כי הם חשובים לי, כי זה מי שאני,
    וכשאני עושה בשבילי, אני מכבדת את עצמי, מעריכה את עצמי ולא מצפה לזה מבחוץ.
    זו תחושה גדולה של עצמאות ואחריות על כל מה שאני רוצה בחיי,
    וגורם לי סיפוק רב.
    לכי לך אל הקול הפנימי שלך..

  5. אל תחכי לאישור מבחוץ, תאשרי את עצמך..

    כל יום תסתכלי על הדברים שכן עשית, שכן הספקת,
    על הדברים שכן אמרת שכן היה חשוב לך,
    תכירי בדברים הטובים שלך,
    ובכוונות הטובות שלך,
    תאשרי את עצמך, תעריכי את עצמך,
    תביני את עצמך אם לא הספקת משהו,
    ובאופן כללי תעמדי לצידך.
    כל יום תשני משהו ותשפרי משהו בדרך אלייך,
    את כאן בשבילך, אל תאבדי את עצמך ברצון לקבל מאחרים דברים,
    אם תתפתחי לכיוונך ותלכי אל עצמך יהיה לך הכל..
    כי מה שנכון לאחרים לא בהכרח נכון לך ורק כשתמצאי את הדרך שלך,
    הדברים יעבדו לך ויסתדרו לך..
    אל תחשבי שהתשובות נמצאות אצל אחרים, גם לא אצל אלה שהצליחו,
    מה שעבד להם לא בהכרח יעבוד לך,
    קחי קצת השראה אבל אל תעתיקי,
    כי מי שמצליח זה מי שהבין מה נכון לו, הקשיב לקול הפנימי שלו ופעל.
    והכי חשוב תביני שגם את יכולה..

הנקודות שנכתבו כאן יעזרו לכן להתייחס לעצמכן בכבוד,
להאמין בעצמכן, להיות שלמות עם מה שיש לכן ולטפח,
ואז גם להתפתח, לשמוע ולסמוך על הקול הפנימי שינחה אתכן..

אני כאן לכל שאלה ועניין ..
והשבוע במיוחד אני מזמינה אותך לשיחת ייעוץ של 30 דק'
ללא התחייבות וללא עלות, בשיחה תוכלי לעלות סיטואציה/ בעיה/ התמודדות
שאת רוצה כלים עבורה.. כדאי לנצל את המתנה יש מקום רק ל-10 נשים שרוצות לעשות טוב לעצמן.,
אז כתבי "אני" בפוסט או שלחי לי מייל חוזר עם הטלפון שלך
ומתי מתאים לך שאתקשר בבוקר או בערב?

שבוע קסום מלא בעשייה לכיוונכן..
אוהבת המון רחלי מדמוני- אויר לנשמה

הדעה שלך חשובה לי:

תגובה אחת
  1. נויה הגב

    אשמח לנהל איתך שיחה שךל 30 דק המס האישי שלי הוא
    0542641585 נויה
    מתאים לי מהשעה 11 בבוקר והלאה..

השארת תגובה

הרשמי כאן 👇🏻
פעם בשבוע אני כותבת פוסט בבלוג שנשלח אלייך למייל עם כלים לטיפוח ופיתוח החיים. מזמינה אותך להצטרף לחגיגה

הפרטים שלכן בידיים טובות, לעולם לא נעשה בהם שימוש לא הוגן או נעבירם לגורם שלישי

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן